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怎样才能治打呼噜呢?

时间: 2020-02-21

文章导读

打呼噜看上去是小毛病,也是司空见惯的事情,不光男性朋友,有的女性朋友也会在睡觉的时候打呼噜,这就有点影响形象了,和别人一起住宿的时候,也会因此打扰到别人休息,别人以开玩笑的语气抱怨的时候,就别提多尴尬了,即使别人不说什么,自己也会不好意思。那么,怎么才能治打呼噜呢?

1、花椒:

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。


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